❤️ Waxa aan ku guulaystay in aan riyadaydii fuliyo,waxa aan futada ka nuugay dumaashiday,kadibna waan ku siigayaystay faraheyga ilaa ay iga codsatay in aan dhex galo. ️ anaga ☑

♪ Waxaan rabaa in aan ku waso ♪
Si gaar ah iima soo jiidan haweenka dhismahan, laakiin runtii waan ka helay kan. Dabada noocan oo kale ah inta badan laguma arko, oo sidaas darteed liqa diiq weyn oo dumar badan ma awoodaan! Aniga ahaan - kaliya muuqaal weyn! Maxaa ka maqnaa? Waxaa laga yaabaa in qaar ka mid ah galmada joogtada ah ee siilka isbeddelka, haddii kale kaliya futada iyo futada. Aniga shaqsi ahaan waxaan doorbidayaa in aan kondhomka futada ku xidho, gaar ahaan maadaama dumarku badankoodu diidaan in ay afka ka qaataan galmada dabada ka dib, ilaa ay isticmaalaan kondhom mooyaane.
Waxaan ku qaadanay jidka dheer ee tareenka anagoo kaashanayna galmo weyn. Way fiicantahay in qolku ahaado laba, iyada oo aan markhaatiyaal loo baahnayn.
Ma jiraa qof halkan jooga?
Waxaan jeclaan lahaa inaan ku tijaabiyo mid weyn
Indhaha sidaas uma gilgilanayso. Taasi waa wax aad u xun.
Gabadh kastaa way ogtahay waxa iyo sida loo sameeyo kan kale si uu u kiciyo, u salaaxdo, waxa la helayo oo keena kacsiga ugu sarreeya. Lamaane sitay agabka wasmada ah ayaa midba midka kale ku mashxaraday, farahoodana isku qabsaday, dhunkasho iyo waxyaabo kale oo aad u xiiso badan.
Muuqaalo la xidhiidha
I afuufi!